“人生有三分之一的时刻都花在睡觉上。”
谈到睡觉，必会想起这句听过无数次的名言。
这三分之一的时刻，有多少人真实睡得舒坦？
睡前手机越玩越来劲，手机没电了，人的精力却是满电了；
压力太大，焦虑到睡不着，隔天精力恍惚，干事没功率……
一项查询显现，全球有27%的人有睡觉妨碍。
好好睡觉，睡个好觉，真难。
药物、眼罩、香薰、音乐……
想要睡得安稳，能帮上忙的东西千千万。
今日咱们引荐一个比较别致的——重力毯，盖身上运用的，来自品牌“朴眠”。
这毯子看着轻浮，实际上它有5.44kg重。
一般的棉被1~3kg不等，它差不多有2床棉被的分量了。
这10多斤重的东西盖上身，不只没有压迫感，并且还特别舒适。
盖上它，我会有种被人抱着的感觉，心里结壮，不自觉就多了几分睡意。
毯子加剧了几斤，就可能让人睡得更香？
小编原先是不信的，但最近一段时刻用下来，感触的确和盖一般被子、毯子不相同。
它依托的是一种“深度压力接触”原理（下文简称DPT）。
即施加到身体的接触压力，供给紧实的拥抱、抓握、包裹的感觉，让人感到放松、安静。
举些比如更好懂，有人喜爱裹着厚被子睡觉，有人喜爱被搂着睡，有人喜爱陷在软床垫里的感觉......
为的便是一份切当的“安全感”，大体便是这种感触。
盖重力毯，不必像裹棉被相同，要自己掖着被子。
毯子的自重就足以牢牢贴合身体，分量是实实在在能够感触到的。
有点像是它主动地“搂”着你睡，特别安稳，你只管选个舒适的睡姿，安心闭眼。
我平常睡觉浅，睡前还老喜爱想入非非，有时候很难静下来入眠。
扑进它“温暖有力的怀有”里，转不断的思绪也能逐渐缓下来了。
还有一点我特别喜爱，隔天起床时，我会觉得身体很轻松。
不是脱离分量后的解放感，而是深度睡觉后精力会特别足。
尺度150cm×200cm
这奇特的毯子，结构规划特别、有考究，它还具有国内实用新型专利（专利号：201820932271.4）。
今日生活馆为它主张众筹，不吃药、不逼迫自己改动作息，换个寝具就可能睡得更好，引荐你试试。
朴眠重力压感毯，现在十六铺生活馆众筹
众筹价：399元起
众筹时刻：2019年11月17日～2019年12月16日
12月17日起发货
睡欠好？让它“搂”着你睡
这几年，重力毯（weighted blanket）在美国开端流行起来。
2017年，这种毯子曾在Kickstarter上众筹成功，金额高达472万美元。
注：Kickstarter，美国闻名众筹网站。
图源：Instagram
翻了翻Instagram，甜美睡相一张接一张，看着都有些犯困。
图源 time.com
大概是人类的睡觉质量日渐堪忧，这拯救了部分人睡觉问题的毯子，也满足被《时代周刊》评为2018年度50个最佳创造之一了。
重力毯看着挺新颖，其实在十几年前就已经有相似的东西，仅仅多被应用在医疗范畴。
这还得从DPT的开展说起......
DPT，这个原理早在80年代（乃至更早）就被应用在医疗范畴研讨，只不过其时用来施加压力的是机器或其他物品，而非毯子。
首要针对自闭症、多动症这类症状，DPT能够缓解必定的焦虑、紧张感。
把这原理用在毯子上，这就多了个能够随时随地运用的东西。
小编看过篇很有意思的研讨，将牙科医治作为焦虑的来历（这事光听着就能冒盗汗），探求重力毯的DPT作用。
试验发现，洗牙过程中，盖张重毯子，心率变缓，大都受试者觉得焦虑感有所消减。
来历：《Journal of Medical and Biological Engineering》2011年
焦虑这事还不只在病床上，自家床上何曾没有，有关重力毯和睡觉的研讨也越发多见。
2015年，瑞典有个试验，31位（20~66岁）中度失眠的人，接受了为期4周的测验。
来历：《Journal of Sleep Medicine & Disorders》2015年
监测数据标明，运用重力毯时，均匀每次睡觉时刻添加（左），均匀夜间活动削减（右）。
并且受试者自己也觉得，盖毯子更简单让他们安顿下来入眠，并且睡觉会比较安静。
朴眠重力压感毯，现在十六铺生活馆众筹
众筹价：399元起
众筹时刻：2019年11月17日～2019年12月16日
12月17日起发货
专业的团队，质量很定心
“朴眠”是浙江肯特科技的旗下品牌。
肯特科技具有近20年纺织研制制造和外贸经历，和美国闻名连锁百货公司Macy’s、Nordstrom、美国时装品牌Ralph Lauren等企业都有协作，长时刻为他们供给纺织资料。
依托专业的布景，朴眠团队在规划这款重力毯时，结合了亚洲人的体魄特征，方方面面都特别考究。
起增重作用的是这些玻璃珠，直径在0.5~2mm之间，十分细密。
它们被填充在毯子里，是活动状，所以毯子摸着有点沙袋的感觉。
盖上死后，玻璃珠会天然下沉，将分量施加到身体上。
刚刚说到的那篇瑞典研讨强调了一点：
“毯子的分量不宜过轻或过重，需均匀分布在整个织物上，以供给稳定的触觉影响。”
这对制造流程与工艺便是一项检测。
这款的分量是依据人体重的7~12%来配比，5.44kg归于比较适合的分量。
这一个个小方格，便是填充了玻璃珠的“重力仓”，共有130个。
每个“重力仓”里的玻璃珠总量共同，才干够构成均匀涣散的压力。
再经过密实的绗缝线加固，避免玻璃珠移位，确保分量均匀分布。
将这些玻璃珠包裹起来的面料，是100%聚酯纤维。
绒面质地，触感顺滑舒适，削减了些凉感，刚盖上身也不会觉得冰。
周围一圈加厚包边，让毯子愈加健壮经用。
能够直接盖，也能够套个被套盖。
毯子的四边共有12个扣袢，能够把被套里的绑带系上去固定。
经检测，不含有害染料、甲醛这类危害性成分，即便贴身盖也满足安全，能够彻底定心运用。
朴眠重力压感毯，现在十六铺生活馆众筹
众筹价：399元起
众筹时刻：2019年11月17日～2019年12月16日
12月17日起发货
运用主张
有关运用人群：
·重力毯总重5.44kg，依照分量配比，比较引荐体重在45~78kg规模的人运用。
·制止3岁以下的儿童运用，避免毯子不小心盖住头部，没有满足力气掀开，导致呼吸不畅或其他不必要的事端。
有关盖法：
·主张单人运用，分量才干均匀施加。
·主张贴身盖，能更好地感触被分量包裹的作用。
·小编是秋天开端用的，单盖它也能御寒。
·天凉了，上面能够加盖条轻盈的羽绒被，增强保暖性。
·能够套被套运用，常常清洗被套即可。
重力毯清洗保养办法：
·主张以30℃及以下的水温手洗，浸泡后轻揉几回再用清水洗净，平铺或悬挂晒干。
·机洗请挑选洗刷容量6kg及以上的洗衣机，轻柔形式洗刷。
·不行干洗，不行漂白，不行熨烫，不行长时刻暴晒。
·寄存时不宜以重物掩盖，以防影响疏松度和手感。
用了这么些篇幅介绍它，小编最终还想再多说几句：
重力毯供给的更多是一种可能性，要想睡得好，其他功夫也不能少。
好的睡觉质量和心态、饮食、作息、环境等都有关，平常还需要注意多方面调理。
但这毯子独有种舒适感和安全感，无妨试试，真的不失为一个值得挑选的寝具。
朴眠重力压感毯，现在十六铺生活馆众筹
众筹价：399元起
众筹时刻：2019年11月17日～2019年12月16日
12月17日起发货
众筹档位
1
快手档
支撑399元，取得重力压感毯一条，价值899元，定量300名。
2
根底档
支撑458元，取得重力压感毯一条，价值899元。
3
共享档
支撑798元，取得重力压感毯两条，价值1798元。
朴眠重力压感毯，现在十六铺生活馆众筹
